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📱 My Macros+ 是一款專為健康飲食和健身愛好者設計的應用程式,幫助您輕鬆追蹤每日的營養攝取和卡路里消耗!無論您是想要減重、增肌,還是單純維持健康的生活方式,這款應用都能成為您的得力助手。💪
🍎 透過 My Macros+,您可以記錄每一餐的蛋白質、碳水化合物和脂肪攝取量,並根據個人目標調整飲食計劃。應用程式內建龐大的食物數據庫,讓您快速找到所需的營養資訊,無需手動輸入繁瑣的數據。📊
🏋️♂️ 除了飲食追蹤,My Macros+ 還提供運動記錄功能,讓您掌握每日的卡路里消耗情況。您可以設定個人化的健身目標,並透過圖表和分析工具,隨時檢視自己的進步。📈
🔔 應用程式還支援提醒功能,確保您不會忘記記錄飲食或運動。此外,您還可以與朋友分享成果,互相激勵,讓健康生活變得更有趣!👫
🌟 My Macros+ 的介面簡潔直觀,操作流暢,即使是初次使用的用戶也能快速上手。無論您是健身新手還是專業運動員,這款應用都能滿足您的需求。🎯
📲 立即下載 My Macros+,開始您的健康之旅吧!讓飲食和運動變得更加科學、高效,達成您的理想體態!💯
特徵
追蹤蛋白質、碳水與脂肪
龐大食物數據庫
個人化飲食計劃
運動卡路里消耗記錄
目標設定與進度分析
提醒功能不漏記
朋友分享與激勵
簡潔直觀的介面
優點
專業營養追蹤工具
適合各種健身目標
操作簡單易上手
數據分析一目了然
社群互動增加動力
缺點
部分進階功能需付費
食物數據庫以英文為主
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