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📱 Track - Calorie Counter 是一款專為健康生活愛好者設計的卡路里追蹤應用程式!無論你是想減重、增肌,還是單純想維持健康飲食習慣,這款應用都能成為你的得力助手。🌟
透過簡單易用的介面,你可以輕鬆記錄每日攝取的卡路里、蛋白質、碳水化合物和脂肪等營養素。📊 應用內建龐大的食物資料庫,涵蓋各種常見食材、餐廳菜單和包裝食品,讓你隨時隨地都能準確記錄飲食內容。🍎🍗
此外,Track - Calorie Counter 還提供個人化的目標設定功能,根據你的年齡、性別、體重和活動量,計算出每日建議攝取的卡路里量。🎯 你可以設定減重、維持或增肌目標,應用會自動調整建議值,幫助你更有效率地達成目標。
為了讓你的健康旅程更加順利,應用還提供豐富的數據分析功能,包括每日、每週和每月的營養攝取報告,讓你清楚掌握自己的飲食習慣。📈 此外,你還可以透過圖表和趨勢分析,了解自己的進步情況,並根據數據調整飲食計劃。
最棒的是,Track - Calorie Counter 支援與其他健康應用(如 Apple Health 和 Google Fit)的整合,讓你無縫同步運動數據,全面掌握健康狀況。🏃♂️💪
無論你是健身新手還是資深運動愛好者,這款應用都能為你提供強大的支援,幫助你建立更健康的生活方式。🌿 快來下載,開始你的健康之旅吧!
特徵
龐大食物資料庫
個人化目標設定
營養攝取報告
數據分析與圖表
健康應用整合
簡單易用介面
多語言支援
定期更新與優化
優點
準確記錄卡路里
幫助達成健康目標
豐富的數據分析
支援多種健康應用
使用者友善介面
定期更新與支援
缺點
部分進階功能需付費
食物資料庫可能不完整
需手動輸入部分數據
APK
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